Quelle est la bonne épaisseur pour un matelas ?
Les caractéristiques importantes pour un matelas sont : la technologie utilisée, la densité du matériau, le type de garnissage. L’épaisseur d’un matelas dépend de tous ces critères. Généralement, un matelas épais indique un certain niveau de qualité. Cependant, il peut arriver qu’un matelas épais n’apporte pas le soutien et le type de confort dont vous avez besoin. Lisez cet article pour tout savoir l’épaisseur des matelas.
L’épaisseur d’un matelas en fonction de sa technologie
Il n’existe pas une bonne épaisseur de référence qui pourrait s’appliquer à tous les modèles de matelas. Selon sa technologie, l’épaisseur moyenne varie. Un modèle en mousse sera moins épais qu’un matelas à ressorts, par exemple.
L’épaisseur moyenne pour un modèle de matelas en mousse
Entre 18 à 20 centimètres, les matelas en mousse pourront convenir parfaitement et vous apporter du confort. Ne descendez pas en-dessous de 18 centimètres pour avoir un couchage agréable. Evitez les modèles qui ne sont pas en mousse Haute Résilience (HR) : longévité et qualité du soutien sont bien moindres.
Notre conseil : si vous optez pour ce type de couchage, essayez les matelas à mémoire de forme pour plus de confort. Ils épouseront parfaitement votre corps et maintiendront convenablement votre colonne vertébrale. L’indépendance de couchage est très aboutie : si vous dormez à 2, vous ne ressentirez pas les mouvements de votre conjoint durant la nuit.
L’épaisseur moyenne des modèles de matelas en latex
L’épaisseur correcte d’un matelas en latex est aussi de 18 à 20 centimètres. En revanche, un matelas en latex est plus ergonomique, il se conforme naturellement à votre corps. Pour la même épaisseur, les sensations de confort ne sont pas les mêmes : faites-en l’essai en magasin.
La bonne épaisseur pour un modèle de matelas à ressorts
Les matelas à ressorts sont les plus épais. En effet, les ressorts prennent plus de place que la mousse ou le latex. L’épaisseur d’un matelas à ressorts est généralement comprise en 20 et 25 centimètres. Certains modèles peuvent aller jusqu’à 30 cm d’épaisseur.
Bon à savoir : les matelas à ressorts ensachés sont particulièrement recommandés aux personnes qui sont sensibles aux problèmes de dos.
L’épaisseur d’un matelas dépend aussi des matériaux utilisés pour le garnissage
Un matelas est composé d’une âme, mais également d’un garnissage (la partie supérieure, qui assure l’accueil et le premier contact avec le corps) et d’un coutil (le tissu qui recouvre l’ensemble). L’épaisseur du garnissage va donc contribuer directement à l’épaisseur totale du matelas.
Notre conseil : certains matériaux utilisés dans le garnissage sont plus épais que d’autres, dans le but d’apporter un accueil plus ou moins moelleux. Pensez à vérifier auprès du vendeur la nature des matériaux de garnissage.
L’épaisseur d’un matelas en fonction de votre poids
Le poids du dormeur est un critère important lorsqu’il est question de choisir un matelas. Pour apporter le bon niveau de confort, le matelas ne doit en effet pas se déformer sous son poids. Cependant, l’épaisseur du matelas joue ici un rôle secondaire : considérez plutôt la technologie utilisée pour sa suspension, la densité du matériau s’il s’agit de mousse ou de latex, ou le nombre de ressorts.
Notre recommandation : le choix d’un sommier adapté permettra d’exploiter au maximum les qualités de votre matelas, et de protéger sa durabilité.
L’épaisseur d’un matelas peut être synonyme de qualité
Généralement, un matelas plus épais apportera plus de confort. Ce critère peut vous permettre de départager plusieurs produits entre eux.
Un matelas d’appoint : une épaisseur de moins de 14 centimètres
Un matelas de moins de 14 centimètres d’épaisseur devrait être évité. Cette catégorie de matelas ne peut pas apporter le confort nécessaire : c’est une solution éventuelle pour un couchage d’appoint.
Un matelas pour enfant : une épaisseur de 16 à 18 centimètres
Les matelas entre 16 et 18 centimètres conviennent principalement à l’enfant et au bébé. Pour un adulte, le matelas manquera de maintien et ne pourra être utilisé quotidiennement.
Un matelas d’adulte : une épaisseur minimale de 18 centimètres
18 centimètres sont un minimum lorsqu’il est question d’épaisseur de matelas pour un adulte. En dessous, le soutien apporté par votre literie risque d’être trop faible.
Des matelas premium : une épaisseur de plus de 25 centimètres
Généralement, lorsqu’un matelas dépasse les 30 centimètres de hauteur, nous pouvons considérer qu’il s’agit d’une literie premium. Si vous vous rendez dans un hôtel 5 étoiles, le lit sera souvent doté d’un matelas d’une hauteur comprise entre 30 et 40 centimètres.
En conclusion, l’épaisseur du matelas dépend d’abord de la technologie sur laquelle repose son âme : si les matelas en mousse et ceux en latex se situent dans les mêmes gammes d’épaisseur, les matelas à ressorts sont plus hauts. Si l’on compare plusieurs matelas issus de la même technologie, un matelas plus épais offrira généralement davantage de confort.