Entretenir sa literie au quotidien : conseils et astuces

un couple se prépare in lit tout propre

Il est nécessaire d’entretenir sa literie afin de conserver un sommier et un matelas à l’hygiène irréprochable et dont les qualités perdurent longtemps. C’est la garantie d’un véritable confort de sommeil et d’une bonne santé, nuit après nuit. Les articles publiés par Parlons Literie répertorient des astuces pratiques et efficaces pour l’entretien de votre literie.

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Les astuces pour l’entretien d’un sommier

Tout comme votre matelas et votre linge de lit, votre sommier doit être entretenu régulièrement. Cela permet d’éliminer la poussière accumulée. Le nettoyage d’un sommier diffère selon les modèles : à lattes, électrique ou tapissier.

Les conseils de pro pour le nettoyage d’un sommier à lattes ou électrique

Dans nos articles, nous vous proposons des conseils pratiques pour le nettoyage des sommiers aux lattes apparentes. Ayez les bons réflexes. Aérez la chambre pendant et après l’entretien. Après avoir ôté vos oreillers, votre couette et votre matelas, passez l’aspirateur sur les pourtours du sommier. Nettoyez ensuite chaque latte avec un chiffon microfibre. Cela évite à la poussière de retomber.

Les conseils de pro pour le nettoyage d’un sommier tapissier

Pour entretenir un sommier tapissier et prolonger sa durée de vie, nous vous conseillons de passer l’aspirateur sur chaque face. Pensez à aérer votre chambre. Afin d’éliminer efficacement la poussière et les acariens, lavez votre sommier avec un nettoyeur vapeur. C’est un moyen naturel et écologique d’entretenir sa literie. Chauffée à haute température, l’eau du nettoyeur vapeur éradique les bactéries.

Bon à savoir : Pour nettoyer des taches sur votre sommier tapissier, frottez délicatement la zone concernée avec un chiffon humide. Imprégnez-le d’un mélange de bicarbonate de soude et d’eau pour venir à bout d’une tache récalcitrante.

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Les astuces pour l’entretien d’un matelas

Il existe des méthodes simples pour nettoyer un matelas sans l’abîmer. Découvrez de nombreuses astuces dans nos articles. Lorsque vous changez les draps de votre lit, aérez votre chambre, retirez les draps et laissez votre matelas respirer. Passez l’aspirateur une fois par mois sur la surface pour vous prémunir des allergies aux acariens, qui se complaisent dans l’humidité.

Notre conseil

Il est important de retourner votre matelas de temps en temps. Vous prolongerez sa durée de vie. D’ailleurs, votre matelas comporte certainement une face hiver et une face été. La face été est plus efficace pour améliorer la respirabilité et laisser s’évacuer la transpiration.

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Les bonnes habitudes pour l’entretien de votre couette

La couette, c’est l’élément cocooning par excellence dans votre combo literie. Qu’elle soit en plumes et duvets ou en matière synthétique, entretenir sa couette est essentiel pour prolonger sa durée de vie et profiter d’un confort maximal.

Il est avant tout recommandé de l’aérer régulièrement – à l’extérieur éventuellement quand la météo le permet – pour éliminer l’humidité et rafraîchir les fibres. Dans tous les cas, essayez de la secouer régulièrement, plusieurs fois par semaine, pour redistribuer le garnissage intérieur et favoriser son gonflant.

Concernant le lavage, vérifiez l’étiquette de votre couette pour les instructions spécifiques et respectez-les scrupuleusement. La plupart  des couettes peuvent être lavées en machine avec un cycle délicat et un séchage à basse température. Il est conseillé de la laver deux fois par an, à l’entrée des saisons chaudes et froides.

En cas de tache, un traitement localisé avec un détachant doux avant le lavage complet peut être bénéfique. En suivant ces simples conseils, votre couette restera douillette et accueillante année après année.

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L’entretien de vos oreillers en toute simplicité

Poser la tête sur un oreiller bien entretenu, c’est aussi important qu’agréable. Nous transpirons tous durant notre sommeil, certains dormeurs plus que d’autres. Cette transpiration peut à la longue réduire la qualité de votre oreiller, son gonflant, son confort. C’est pourquoi il est important, comme pour votre couette, de le secouer gentiment après votre nuit de sommeil, lorsque vous faites votre lit. Vous allez ainsi lui permettre de mieux répartir son matériau de garnissage, de lui permettre de sécher plus rapidement et ainsi de garantir son gonflant.

La plupart des oreillers peuvent être lavés en machine, mais il est crucial de consulter l’étiquette pour les instructions spécifiques de lavage et de séchage. Un lavage doux tous les trois à six mois avec un séchage complet à l’air libre ou dans un sèche-linge à faible température permet de garder vos oreillers frais et propres. Pour les oreillers non lavables, l’utilisation de housses protectrices lavables est une bonne pratique pour les garder à l’abri des taches et de la sueur.

Des oreillers bien entretenus contribuent à une bonne qualité de sommeil et au bien-être de votre corps – nuque, cervicales, cou, colonne vertébrale.

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L’hygiène et la protection de votre matelas

Nous avons consacré des articles à différentes questions autour de cette problématique.

Le nettoyage des matelas jaunis ou moisis pour une bonne hygiène

Nous sommes nombreux à nous demander ce que nous devons faire en cas de matelas moisi ou de matelas jauni. Est-ce d’ailleurs rattrapable ? Certains de nos articles répondent en détail à ces questions. Par exemple, un mélange d’ammoniaque et d’eau chaude permet de venir à bout des taches les plus incrustées.

Attention : Un produit de nettoyage comme l’ammoniaque est hautement toxique. Il convient donc de porter des vêtements et des accessoires de protection, et de ne pas l’utiliser en présence des enfants. La chambre doit être parfaitement ventilée.

Comment éliminer les acariens de sa literie ?

Vous vous interrogez peut-être sur l’élimination des acariens et la désinfection de votre matelas. Il est possible d’utiliser un moyen naturel à base de bicarbonate de soude pour éradiquer les nuisibles de votre matelas. Le ministère de la Transition écologique propose d’ailleurs un guide complet pour se débarrasser des punaises du lit.

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